自由與閱讀

相信身邊有許多人，尤其是20代、30代的我們，較於上一世代，可以說是幸運地有更多追求自我實現的可能，而另一面也算是不幸嗎？因而讓我們總不時地懷疑自己而感到焦慮，到底怎麼做才是自己想要的，猶豫自己到底該往哪去？

我也是，常常陷入這樣的窘境，因此也樂於透過占星、塔羅、各種人格測驗來想更理解自己（笑），雖目前看似也是照著社會框架下去生活，不過倒認為自己是十分幸運的，在人生迷茫的時刻，我大概就是那種可以透過自己去找答案，樂觀到不行的人。有天我的homemate跟我說，她很羨慕我能夠在閒暇時靜下心來閱讀，反思自己，想辦法解決自身的情緒和問題，像她就是在滑手機耍廢、逃避問題，我則跟她說，或許是因為適合妳解決問題、抒發情緒的方式是透過和朋友聊天對話，而不是透過獨處，適合每個人的方法本來就都不一樣，因為我們都是不同的個體，她想了想，才笑著說：「似乎是如此。」

這個週末隔了好久又有機會聽到對我的思考、意識影響甚大的role model演講，因此挪出了一些時間在線上聽著，我想現在的我能夠如此坦然或堅定地面對人生的許多時刻都是因為她帶給了我很正面的思考方式，對此真的十分感謝。

然後回到一些人生困境的時候，想著我真不是會說話的人，也不是那些經歷過許多人生歷練而充滿智慧的人，只不過是天生的感知神經偏正向（阿Q），剛好又很幸運而已。面對許多朋友們的人生困境，多數的時候，我就只是聽，其實也給不出什麼好的人生方向或建議，所以常在想，到底要怎麼樣才能幫助到身邊的朋友呢？

昨天剛聽著演講不到三分之一，一邊覺得說得真是太好了，突然也想把自己接收到的這些很棒的思考用文字記錄下來，想著說不定，透過讀著字句，你們也能感受到一些生命的指引或得到一些思考的彈性去打開對世界及生活的看待。

以下節錄演講內容，並加上了一點個人整理，大致上是以問答的方式作為兩個探討 — 自由與閱讀

一、自由的人生

相信很多人都會思考到這個問題，首先我們先來思考一下什麼是自由？

什麼是自由？

對我來說，自由意味著選擇權。但什麼是選擇權？譬如說我們在台北很常搭捷運，在等待的時機有空檔的時候，我們很容易就拿手機出來滑，我覺得滑手機沒有什麼問題，可是如果它變成一種不自覺地、無意識地、強迫式的動作，那便是不自由，因爲我們就被它控制了。

我常常鼓勵大家，包包裡可以帶一本書，但那並不是說，我有空檔一定要讀書，人生沒有什麼一定，一定其實就是一種不自由，你有選擇，可以滑手機、聽音樂、可以看書、可以安靜地沈思，這代表你有選擇權、代表你是有意識地在過生活，代表人生是你自己可以掌握的。

不是每個人都想要自由？

其實大家現在在公司上班，聽命行事是最輕鬆的，比如做什麼事就可以說那是老闆叫我做的，但如果是一位自由工作者，意味著你要為自己的人生負全責，就再也沒有人可以怪罪，所以自由並不輕鬆，自由代表的是承擔。如果有心嚮往自由，必須要先認識到自由其實有很多種面向，另外一個很重要的面向便是自律。

自由需要勇氣

如果把你放在深山裡頭，都沒有人、全然地自由，你要去哪裡就去哪裡，你反而可能會覺得很恐懼。自由是需要勇氣的，而且你需要有很清晰的眼光，知道要往哪裡走。

另外也常聽很多朋友說，我就是要做我自己，你為什麼不讓我做我自己？

可是問題是，你還不夠認識自己，你怎麼做自己？

你對人生和工作的看法，從何而來？是你自己想的嗎？那真的是你要的嗎？

你為什麼在這裡？你在你人生的這個階段，為什麼是在你現在這個位置？然後你要往哪裡去？這些問題其實就是我們一輩子都要探索的問題，可能我二十歲得到的答案跟我六十歲得到的答案並不一樣，那非常好，因為我們就是一直在成長，然後這個世界也在變動當中，可是如果我現在不去問這個問題，等到有一天我的人生終了的時候，其實我會覺得非常的遺憾，這些問題越早去問自己越好。為什麼我現在在這裡，我要往哪裡去？按照社會既定計畫前進的人生，就是幸福的人生嗎？

每個人都不一樣，如果每個人的人生劇本都照同一路演，每齣劇都演得一樣不就很無聊，為什麼要照著他人的劇本演呢？

人跟其他動物有何不同？人跟機器有何不同？

我們跟其他動物有一樣的部分，生命都是有始有終，最後的終點都是一樣的，都會死亡。可是動物可能一出生，就是盡他所能地去活下去，生存或許是最大的問題。可是對人類來講，我們也許終點一樣是死亡，可是我們有各種不同的活法，不只是吃飽繁衍而已，尤其現在全球人口過剩，相信繁衍已不再是人類最大的問題了。而是說我們有幸在地球上度過短短的一生，我到底要怎麼活？我如何去活出我的版本？

當你相信「就是這樣」的那一刻，腦袋就再沒有需要了。

頭腦是個用來探索的工具，不是用來下定論的。

如果你只是要下定論，你不需要一個結構如此複雜的頭腦。

如果你重新看待所有事，你不會錯過任何一個可能性。—— 薩古魯

我們對人對事都保留一點彈性，不去放大他的好或不好，是可以看到更多可能性的，因為那也是對我們自己的設限。

什麼是我想要的生活？什麼是能使生命綻放的方式？

你去看一朵盛開的花，會感覺到生命綻放的喜悅，那是和觀看一朵假花不同的，而我們也是生命，如何使自己綻放？對我來說，什麼是長得好的方式？

你一天花多少時間工作？一生花多少時間工作？工作佔據人生很長的時間，而時間又是什麼呢？

時間是生命，該思考的不是該找什麼工作，而是你要把生命投注在什麼地方？

問題的問法，會決定你找答案的方向，你如何看待工作，就決定了你的人生

我關心什麼？我對什麼感興趣？我依然可以做好我的工作，但不放棄對生命的探索。

不論對自己或他人，我能否使生命成為一份禮物？

人生很多時候不是想的很清楚，但當你跨出第一步，那條路會自然地開展。

自由是一種使命感——你有能力去做該做、想做的事。

不是不做自己不想做的事，而是能去做該做的事。

那才是真正的自由。—— 增田宗昭

自由是逐步抵達的過程，就是因為不知道，我們才會想去探索。世界並不無聊，是我們把人生活成了無聊。

人生只是一瞬，而我們生長的地球，相較於太陽與其他行星也是非常渺小，但另一方面它是我們現在已知唯一有生命的星球又是非常奇妙的一件事。因為要有很多很多的巧合才能促進生命的開展，能夠活著真的非常奇妙。生命非常奇妙，當你願意放手，屬於你的模樣才會清晰起來。因此我們要勇敢擁抱未知。

而順不順利這件事，當你要做一件沒有前例可循的事，他本來就沒有一個參考值，所以他有可能跟你想的不一樣，如果所謂的不順利意味著跟你想的不一樣，那麼我覺得我可以接受，因為我也不知道他該是怎麼樣。有時候不一樣未必不好。

世界上的變化越來越多，我覺得不要用追求安穩和保障來框住自己，應該要有去順應變化的彈性。

以小看大，人生一定會有不順利，但在逐漸恢復的過程，你也會發展出你的另一種版本。人生看似很多選擇，但大多時候，你要不接受；要不就不接受，要不積極的死；要不積極的活。要死不活最給人帶來麻煩，你也給自己帶來麻煩，如果我決定要活我就積極的活，你要去想是被迫也可以，但若將它想成是一種機會，或是給他人的禮物，從不同的思考方式，所謂的不順利也可能是另一種順利，也許就會活出不一樣的人生。

二、為什麼要閱讀？

世界是什麼概念？你所聚焦的，會成為你的現實。——Anita Moorjani

我們關注什麼，那個東西就會變成你世界的實況，其實我們腦袋裡面都是非常狹窄的。外面有更大廣大的世界，只是我們沒有去關注它。所以要時常提醒自己，我們腦袋裡的世界要時常去打開它。

所以說閱讀很重要，去旅行、見見世界也很重要。

閱讀是探索自己的路徑，閱讀使人發現自身的獨一無二。選書其實也反映了你的好奇、你的焦慮、你的狀態。許多參加講堂的朋友總問我推薦什麼書，但我如果推薦書給你，便剝奪了你選書的樂趣，因為我不了解你，我不清楚你當下的狀態，你應該自己去與這些書相遇，看看哪本書在召喚你，它可能會把你的內在，將你自己也不知道的事情召喚出來。所以閱讀其實從選書那一刻就開始了。

如何搜尋「未知」？

雖然網路的世界非常浩瀚，但我們無法搜尋未知。只靠網路世界的認知是一種見樹不見林，當我們把零碎的時間都投注在網路上，可能會失去更宏觀看世界的視野。

推開一間書店的大門，你不知道會和哪本書相遇。網路是一個好工具，但實體書店也是一個好路徑，那個去與未知相遇的過程。

世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是他們能讓你悄悄地成為自己。——赫曼

如果我去閱讀，透過與書的相遇，會慢慢地了解自己嚮往的是什麼，我想要的是什麼樣的人生。

什麼是閱讀？讀書的重點不是「書」，而是「讀」。

不只是實體書，數位、影像也是一種閱讀，當來到一個新的地方，你如何去認識它，這憑藉的也是一種閱讀的能力。

「閱讀」的共同特點是？感動 vs 什麼也沒看見

從文字中接收跨越時空的經驗與感受時，不只要懂得文字，還要動用自己曾有過的經驗與感受，才能讓文字紀錄變得鮮活有效。換句話說，閱讀的重點不在客觀的文字，而在讀者主動主觀解讀文字的過程。可以用閱讀一本書的態度閱讀一幅畫、一首音樂作品、一張照片、一個建築空間、甚至一個人。閱讀意味著我們不是被動地接受訊息與刺激，而是我們積極地動用自身的經驗、感受，與被閱讀的事物對照、互證，專注好奇地叩問被閱讀事物內在或外延的意義。

閱讀在未來的意義？

如果我們不比別人思考的更遠，就很難去說服別人為什麼這件事情很重要。所以我閱讀了很多關於AI、關於未來的書，從那樣的角度去回望，閱讀在未來還有意義嗎？我的答案是肯定的。

未來的人生將是一連串的轉型，閱讀能幫助我們培養4C能力，而這對人類未來是很重要的。 ［4C : 批判性思考（critical thinking）、溝通（communication）、合作（collaboration）、創意（creativity）］

未來，去探究「我是誰？」會變成一個比以往更加迫切、也更加複雜的問題。

只要我們能夠去回答這個問題，便不用擔心會被任何人事物取代。因為每個人都是獨一無二的。#